☆桜が満開！☆【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

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13年03月22日（金）

☆桜が満開！☆
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今朝は少しすずしい（？）感じでしたね。
昼間はぐーっと暖かくなり、東京では一気に桜が満開だったとか、、、
お花見は今週末にしないと葉桜になってしまいそうです。

本日午後お休みを取り、皮膚科に行ってきました。
当初、足の裏にできた血栓（血腫）ができ、それが歩くたびに痛んだので
切除してもらう予定でした。

手術の予定を入れてから二週間、、、だんだん痛みがなくなり血腫も小さくなった。。。

この大きさで生活に支障がないならあえてとることもない。。。と言うことで
無傷で帰ってきました。


と言うわけで明日は自転車の練習会に久しぶりに行ってきます。
今月初で今月最後かも、、、
【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		睡眠時間
5.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		体脂肪率
23%
体脂肪率（%） のグラフ
ウォーキング
6.1km
ウォーキング（km） のグラフ
 		腹筋
100回
腹筋（回） のグラフ
 		自転車
22.5km
自転車（km） のグラフ
体重
54kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
杏宏ママ 2013/03/22 23:04 
切るとしばらく不便だよ～～～～～
うちの妹ちゃんほくろ取ったら１か月くらいまともに歩けなかった・・・
 audrey 2013/03/23 23:49 
だよね、、、結局、切らなくてすんだから良かったよ星
asakomam 2013/03/23 00:41 
手術しないで済んでよかったです。
これで自転車にも心置きなく乗れますね。
こちら愛知も桜が見頃です。
週末はどこの花見スポットも人の山だろうな。
 audrey 2013/03/23 23:50 
ありがとうございます。
今年は桜が早いですよね。
今日も近所の公園はお花見の人でいっぱいでした。
世界平和 2013/03/23 01:04 
＞この大きさで生活に支障がないならあえてとることもない。。。と言うことで
無傷で帰ってきました。
よかったじゃないですか！！(´∀｀o)ﾎｯ
 audrey 2013/03/23 23:52 
良かったです。
予約して、手術の準備をしていただいて
やっぱり切りません、、、は申し訳ない気がしましたが、、、
マイペンライ！ 2013/03/23 05:22 
あ、悪くならないでヨカッタですね！
 audrey 2013/03/26 14:16 
ありがとうございます。
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