ヒザ【じむのぺさんの健康管理カラダカラノート】

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13年04月03日（水）

ヒザ
< no title 　｜　今後の目標 >
最近、また右ヒザが痛みだしちゃった。
夜、シップを貼ったら気持ちよかったので　日中も貼ったまま仕事してました。

歩くとき「カクン」と変な時がある　(-_-;)


なので、徒歩帰宅止めて　早々にバスに乗る予定が
同僚Mさんとおしゃべりしながら歩いてたら（　←　歩いて帰ろう同好会メンバーﾃﾞｽ）
結局、帰路3/2は歩いちゃった。

ﾑﾘしちゃったみたいで、またヒザが痛み出した～(＇ェ＇；)
あまりにも、おしゃべりが楽しかったから　いっか～^^;
【記録グラフ】
万歩計
7206歩
万歩計（歩） のグラフ
 		   
コメント
キューと 2013/04/05 07:46 
楽しいと多少痛くっても忘れちゃうものですね(^_^;)
あんまり無理しないでねー
 じむのぺ 2013/04/07 08:32 
アドレナリン出るから、痛みに鈍くなるんですよね。
無理は禁物ですね～　^_^;
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