no title【東支那海さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>東支那海さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
13年05月04日（土）

no title
< 飲み会～ 　｜　no title >


【記録グラフ】
万歩計
8741歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1822kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
52kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
第一製パン レーズンロール（1人前） 113 kcal
12時
ごはん（1人前） 235 kcal
みそしる（1人前） 36 kcal
じゃがいも（0.5人前） 28.5 kcal
oto パスタ oto 100g（1人前） 149 kcal
ジンジャージャパン きのこコンソメ（1人前） 39 kcal
きんぴら（0.5人前） 17.2 kcal
カネカ 大豆もやしキムチ（0.3人前） 21.6 kcal
15時
南国製菓 塩ケンピ（0.2人前） 96.6 kcal
19時
鶏のクリームシチュー（1.5人前） 702 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
だし巻き卵（0.5人前） 116 kcal
カネカ 大豆もやしキムチ（0.3人前） 21.6 kcal
きんぴら（0.3人前） 10.3 kcal
  1822 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE