朝御飯【凡　ハヤトさんの健康管理カラダカラノート】

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13年05月10日（金）

朝御飯
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朝御飯 画像1
松屋で朝御飯。(^^)v

【記録グラフ】
起床時刻
4
起床時刻（） のグラフ
 		就寝時刻
24時間
就寝時刻（時間） のグラフ
 		万歩計
20949歩
万歩計（歩） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
4674kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
5時
吉野家 納豆定食（1人前） 630 kcal
松屋 生野菜（2人前） 82 kcal
12時
ほっかほっか亭 とんかつ弁当（1人前） 933 kcal
18時
宴会（1人前） --- kcal
サントリー ザ・プレミアム・モルツ [ビン] 500ml（5人前） 1175 kcal
焼酎（5人前） 1854 kcal
  4674 kcal
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