卓球世界大会【madamadamadaさんの健康管理カラダカラノート】

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13年05月17日（金）

卓球世界大会
< ハンドマッサージと... 　｜　将来の夢 >
パリで行われている
卓球の世界大会。
福原や水谷が一回戦で敗退する
番狂わせ。
そのぶんいいほうのびっくりもあり、
芽がはなせません。

時差の関係で夜にテレビでやるので、
リアルタイムには観られません。さすがに。

で今日はみようとテレビの前にすわるも
家族が帰ってきて
スポーツニュースを観る。
早く寝てくれ～～～
私も酔ってくる。

ああもう無理。明日にしよう。

【記録グラフ】
朝の体重
41.4kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2077kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
敷島 全粒粉食パン（1人前） 162 kcal
水切りヨーグルト（1人前） 31 kcal
紅茶（1人前） --- kcal
ブルガリア ブルガリア（0.5人前） 63.5 kcal
12時
one dish asia グリーンｶﾚｰ（0.5人前） 688 kcal
ピクルス（1人前） 20.1 kcal
プリン（1人前） 112 kcal
20時
家のみ一式（1人前） 1000 kcal
  2077 kcal
食事レポートを見る
コメント
バービィーちゃん 2013/05/17 23:10 
酔ってくるよねぇ〜
愛ちゃん…負けちゃいましたね^^;
もっと酔うべきか…
ここら辺で止めておくべきか…
 madamadamada 2013/05/21 06:53 
週末、飲みながらビデオで見てリビングで寝てしまう・・
を繰り返し、いまだみきれていません。
もう終わったのに。
マイペンライ！ 2013/05/18 04:53 
福原や水谷が一回戦で敗退する
・・・そうそう、ビックリ・・・そろそろ世代交代かな～
 madamadamada 2013/05/21 06:53 
松平弟くんが復活してきました！
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