no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

egao18さん


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【記録グラフ】

食事の記録
2123kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

11時
みそ汁（1人前）	89.8	kcal
卵焼き（1人前）	132	kcal
海老フライ（0人前）	0	kcal
白菜（漬け物）（1人前）	6.4	kcal
オリジン弁当だいこんおろし（1人前）	10	kcal
山崎製パンまんじゅう黒糖 1個（1人前）	288	kcal
14時
リンゴ（1人前）	91.8	kcal
高野豆腐の煮物（1人前）	148	kcal
岩塚製菓おせんべい（1人前）	50	kcal
クッキー（1人前）	168	kcal
カステラ（1人前）	160	kcal
23時
湖池屋ポテトチップスのり塩 [袋] 25g（1人前）	138	kcal
野菜スープ（1人前）	97.6	kcal
ヤマヨシわさビーフ　牛タン（1人前）	76.3	kcal
トマト（1人前）	22.8	kcal
デリカ・アイフーズマカロニサラダ（1人前）	152	kcal
白菜（漬け物）（1人前）	6.4	kcal
ロッテアイスジェラートマルシェストロベリー（1人前）	135	kcal
山崎ラスク　（1人前）	20	kcal
森永乳業エスキモーチェリオホワイトチョコ [袋] 100ml（1人前）	331	kcal
	2123	kcal
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