2013.6.6【寧波遣唐使さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>寧波遣唐使さんのトップページ>記録ノートを見る>2013.6.6
13年06月06日（木）

2013.6.6
< 休日 　｜　2013.6.7 ... >
【朝ごはん】 まめご飯、みそ汁、漬け物、かまぼこ、梅干し

【昼ごはん】 弁当、まめご飯、もやし、豚肉、きんぴら

【間食】あめ、カステラ

【晩ごはん】 まめご飯、ゴーヤーチャンプル、豆腐

【夜食】 なし

【今日の感想】

【記録グラフ】
水泳
350m
水泳（m） のグラフ
 		ジムトレーニング
10分
ジムトレーニング（分） のグラフ
 		ウォーキング
40分
ウォーキング（分） のグラフ
体重
53.2kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE