東海地方は曇り空。
もうじき雨が降り出しそうです。
何年か前に五十肩をやったけど、４０代でも五十肩って言うんだね。

こっちは微妙な感じ…
突然の雨に注意…らしい…
今は五十肩って言うんだものね‥
昔は四十肩って言ったのに…
50代でも四十肩って言ってたのが
40代でも五十肩…訳分かりません～～～（＠＠；

>ちょいと調子こいて食っちまったら、あっという間の77kg復帰！
そう、ちょっとした油断がね、、、命取り。
今日はお酒抜きね、、、頑張って。

そうなんだよね～…＜油断が命取り…
また今日頑張るよ！＾＾

>仕方ないねぇ…どんどん爺さんになって行くんだし‥　
 　…そうそう、どんどん爺さんになっていきます(^▽^;) 
今日は、午前中　期日前投票、病院予約日の変更、ウォーキング…　
予定があるだけ、まっいいか。　　あ〜忙しい！！！

爺さんになっていきますね～（T_T）
ワタシもこれから病院まで往復3kmくらいのウォーキングです～＾＾
行ってきます～＾＾

「爺さん」
　　↑　還暦前なんだから自称使用はご遠慮ください(笑)
今の時代、後期高齢になった人からにしてもらいたい・・・

水不足リスク、西はもっとすごいみたい。今年は全国的に心配ですね。

でも同級生の北の海親方は先日還暦の土俵入りしましたし…
後期高齢者まで生きるか分かりませんし～(^ ^;

水不足は本当に心配ですね…
海の水から真水を作る技術はとっくに出来てるはずですが…
進めないのはやはり政治的判断でしょうか…

…ﾀﾌﾞﾝ…
・・・・ハーハハハハ～やっぱり！　違反技使っちゃダメですよ

…笑われてるし(-.-;

時間は止められないから努力で止めるべし！！
って年々、化粧品が高いものになっていく(笑)
腰、痛いのツラいですよね…無理しないようね。

美桜さんはまだ若いからエエがな…
おばあちゃんになると厚塗りで地肌が見えなくなるし～（笑）
腰は今、痛く無いんだけどね薬が切れると徐々に出て来るからね…

予報と違い～こちらも晴天ですよ～
気温２８度～かなり日差しが強いですし、風がないのでムシムシです～（－－；

整形に行って帰ったらもう汗だく（＠＠；
体力消耗しましたわ（＠＠；
でも痩せなかったみたい（T_T）

そっちはお天気なんですね。
こちらは本当に久しぶりの雨が降って、ずいぶん涼しく過ごしやすくなりました♪

腰痛は辛いですね。私も以前ずいぶん接骨院のお世話になったものです。

そう、天気になっちゃったって感じ（＾＾；
蒸し暑さがハンパじゃなかったよ（＠＠；
ワシ、椎間板ヘルニアの一歩手前だったらしいから‥
そろそろなったのかな‥

こっちは　午後から雨いっぱい降ってま～す。
水不足なんで助かりますけどね。

お～
ダムの辺に降ってくれるといいね～＾＾

＞関東地方、久しぶりの青空だわ＾＾

連日の猛暑から、こちらは今日午後から恵みの雨が降っています(＾ν＾)
広～い日本ですネ(^-^)

はい～
日本は狭くないですよ～＾＾
「広い日本、そんなにのんびり何処へ行く」って感じですね～（笑）

腰痛いのですか？

私も痛いです。
昨夜の運動か天気？？

ワシのは椎間板ヘルニアの手前だからもう治らないって…
薬で痛みを抑えていくしかないみたい…
そう言えば最近は天気で腰痛が出ることはほぼなくなったかも…

77㎏☆ラッキーセブンだっ(≧ω≦)
みたおさんなにかいいことあったりしましたか♪？

77kg…
ラッキーセブンっちゃ…そうだね～（＾＾；
ワシ77kgが多いから、特に何もなかったね（＾＾；