no title【katoさんの健康管理カラダカラノート】

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13年06月15日（土）

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【朝ごはん】 ご飯　納豆　味噌汁　ヨーグルト　ドライマンゴー　コーヒー
【昼ごはん】 ご飯　鮭味噌漬け　卵焼き　
【晩ごはん】 ササミ梅しそカツ　野菜コロッケ　ビール
【夜食】 せんべい
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