no title【katoさんの健康管理カラダカラノート】

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13年06月16日(日)

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【朝ごはん】 パン チーズ ヨーグルト ドライマンゴー コーヒー
【間食】 プロテイン グレープフルーツジュース
【昼ごはん】 菜摘ロースカツ オニポテ コーヒー(モスバーガー)
【間食】 プロテイン コカコーラ
【晩ごはん】 馬刺し 焼酎

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