no title【三輪昌志さんの健康管理カラダカラノート】

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13年06月19日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
2887kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
1時
アサヒビール アサヒ糖質フリー（4人前） 336 kcal
11時
濃口らいおんつけ麺（中盛）（1人前） 791 kcal
18時
メンチカツ（1.5人前） 830 kcal
豆腐の味噌汁（1人前） 105 kcal
ズッキーニとアスパラのバター炒め（1人前） 84.5 kcal
もずく酢（1人前） 67.8 kcal
カトキチ tablemark たきたてご飯 （1人前） 287 kcal
とんかつソース（3人前） 63.4 kcal
オリジン東秀 焼き鳥　皮（1.5人前） 323 kcal
  2887 kcal
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