no title【三輪昌志さんの健康管理カラダカラノート】

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13年06月25日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1222kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
0時
アサヒビール アサヒ糖質フリー（4人前） 336 kcal
11時
ゆで卵（2人前） 130 kcal
身欠きにしんの煮物（3人前） 72.3 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
きゅうり（1人前） 21 kcal
17時
身欠きにしんの煮物（0.2人前） 41.7 kcal
ゴーヤ炒め（1人前） 58.8 kcal
鍋（1人前） 156 kcal
紀文 鶏だんご（0.5人前） 89.5 kcal
ワタリ蟹（1人前） 14.4 kcal
21時
ビール（2人前） 280 kcal
  1222 kcal
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