助けて~ !!【mommomoさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>mommomoさんのトップページ>記録ノートを見る>助けて~ !!
13年07月10日(水)

助けて~ !!

< 朝ごはん  | WORLD WIN... >
助けて~ !! 画像1 助けて~ !! 画像2





「野菜、ある ??」



「市場、行ってきたとこ~。」







はぃ、でも戴きます。。。(汗)




※ 臨戦態勢完了。  コーラス、行ってきます。 (笑笑)




【記録グラフ】
万歩計
3820歩
万歩計(歩) のグラフ
体重
0.15kg
体重(kg) のグラフ
食事の記録
2180kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
【食事の記録】
19時
1日の(1人前) 2180 kcal
  2180 kcal
食事レポートを見る
コメント
asakomam 2013/07/10 05:30
オクラ、ナス、枝豆、夏野菜が旬ですね。
野菜中心のヘルシーなごはんで暑い夏を乗り切ってください。。
 mommomo 2013/07/10 19:01
レパートリーが。。。(苦笑)

枝豆で増量中~♪♪ 
マイペンライ! 2013/07/10 05:59
夏野菜、てんこもりですな
 mommomo 2013/07/10 19:02
おすそ分け、、、しましょうか^^。
さのっちょ 2013/07/10 06:43
お野菜たくさん。。。(#^.^#)

もう、枝豆出てるんですね。。
 mommomo 2013/07/10 19:03
枝豆、早いですか ??

ご近所さんから頂いたモノは、ご近所に配れず。。。 (苦笑)
杏宏ママ 2013/07/10 06:44
羨ましい~
最近買い物になかなか行けず・・・
 mommomo 2013/07/10 19:04
そっか~。。。

東京もお野菜結構取れますよね。
ケロケロママ 2013/07/10 08:20
羨ましい。
仕事がなくて休み。
…ハローワーク行こうかしら…(^_^;)
 mommomo 2013/07/10 19:05
ん ??

偉いな~。。。
私なんか、もぅ絶対復帰出来ません。
きこたん 2013/07/10 08:52
嬉しい悲鳴ってやつですね♪
おつむの上に茶色の富士山がーーー!!
 mommomo 2013/07/10 19:05
こんなに栗色だとは。。。

撮った自分が一番びっくり !! (笑笑)
ボンド88 2013/07/10 19:17
この時期、野菜が美味しく感じます♪
 mommomo 2013/07/11 05:00
そうですね。

身体のためにも、たくさん摂りたいですね~♪♪
どんぐり27 2013/07/10 20:21
結構な量の野菜ですね,,,日本の茄子はこっちの化け茄子とは違うから、いいですよね、、、

 mommomo 2013/07/11 05:02
食感も違うのかしら。。。

野菜のお国事情も面白いですね。
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする