no title【katoさんの健康管理カラダカラノート】

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13年07月10日（水）

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【朝ごはん】 ご飯　明太子　味噌汁　ヨーグルト　さくらんぼ　コーヒー
【昼ごはん】 ご飯　サバ西京焼き　卵焼き　トマト
【間食】 菓子パン　コーヒー 炭酸飲料
【晩ごはん】 麻婆豆腐　フライドポテト　ビール
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