日曜日【凡　ハヤトさんの健康管理カラダカラノート】

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13年07月28日（日）

日曜日
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若手の試験が上手くいきますように。
[朝御飯]
松屋で朝御飯。(⌒‐⌒)

[昼御飯]
大興寿司。(^^)
【記録グラフ】
起床時刻
0.5
起床時刻（） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2502kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
0時
サントリー カールスバーグ [ボトル] 330ml（1人前） 139 kcal
6時
吉野家 納豆定食（1人前） 630 kcal
松屋 生野菜（2人前） 82 kcal
12時
oto 握りずし（1人前） 711 kcal
サントリー ザ・プレミアム・モルツ [ビン] 500ml（4人前） 940 kcal
  2502 kcal
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