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カロリー比較（kcal） のグラフ

2013年07月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（7月）

7月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
7月1日(月) 3989 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+1111kcal   月曜日  
7月2日(火) 2835 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+399kcal   火曜日  
7月3日(水) 3663 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+1120kcal   水曜日  
7月4日(木) 4091 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+1487kcal   木曜日  
7月5日(金) 6196 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+3856kcal   金曜日  
7月6日(土) 1603 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
-309kcal   土曜日  
7月7日(日) 3918 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+1645kcal   日曜日  
7月8日(月) 2108 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
-192kcal   月曜日  
7月9日(火) 2901 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+482kcal   火曜日  
7月10日(水) 4349 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+1498kcal   水曜日  
7月11日(木) 5286 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+3147kcal   木曜日  
7月12日(金) 2353 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+81kcal   金曜日  
7月13日(土) 3359 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+456kcal   土曜日  
7月14日(日) 3424 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+1230kcal   日曜日  
7月15日(月) 4217 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+1722kcal   月曜日  
7月16日(火) 2401 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
-481kcal   火曜日  
7月17日(水) 2883 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+61kcal   水曜日  
7月18日(木)  
基礎代謝 1800 kcal
-2770kcal   木曜日  
7月19日(金) 3550 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+1328kcal   金曜日  
7月20日(土) 3873 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+1470kcal   土曜日  
7月21日(日) 2837 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+401kcal   日曜日  
7月22日(月) 2297 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
-242kcal   月曜日  
7月23日(火) 2662 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
-281kcal   火曜日  
7月24日(水) 5213 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+2530kcal   水曜日　  
7月25日(木) 2870 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+498kcal   木曜日  
7月26日(金) 2981 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+426kcal   金曜日  
7月27日(土) 3145 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+606kcal   土曜日  
7月28日(日) 2502 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+702kcal   日曜日  
7月29日(月) 2531 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+338kcal   月曜日  
7月30日(火) 4613 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+1874kcal   火曜日  
7月31日(水) 2604 kcal  
基礎代謝 1800 kcal
+386kcal   水曜日  
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月間データ（7月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 101,254 kcal 76,655 kcal 24,599 kcal
平均 kcal 3,375 kcal 2,473 kcal 902 kcal
記録日数 30 日 31 日  
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