no title【yukatrollさんの健康管理カラダカラノート】

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13年07月29日（月）

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【朝ごはん】 経口補水液
【昼ごはん】 チャプチェ
【間食】 手剥き杏仁、チョコレート、ミロ
【晩ごはん】 ごはん、烤鸭、ナムル、レタス、キュウリ、味噌汁(白菜、エノキ、わかめ)
【夜食】 なし

【今日の感想】

腰に違和感で按摩～。
【記録グラフ】
体重
59.6kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
はりそん705 2013/07/30 11:43 
リフレッシュして下さいませ^_−☆
 yukatroll 2013/07/30 18:52 
リフレッシュできたよ～ヽ(^o^)丿


また明日、行っちゃおう！って、思ってる。
へへへっ。
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