今週もあと・・・少し【comさんの健康管理カラダカラノート】

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13年08月08日(木)

今週もあと・・・少し

< 今日は  | 昨日の朝よりマイナ... >
気分も体も重いです・・・指先、特に右手がむくんでいます。

今日はそろばんの日?ぱちぱち88~

何とかがんばります

テレビみてたら・・・
マイナス10度下げてくれる日傘・・・
マイナスさげる・・・上げるってこと?なんて~あげあしをとりたくなっちゃいました。

涼しく感じるなら、室内でも使いたいな~
今日の運動
エアロ・YOGA

朝:オクラ、きびなごお味噌汁、卵焼き、発芽玄米ごはん、豆乳青汁
間食がまんして、ルイボス茶
お昼:ラーメン、にがうりの佃煮
夕方:豆腐、キムチ、バナナ半分
夕食:豚肉、発芽玄米ごはん、キウィ、ミックスナッツ

【記録グラフ】
まとめてポン!ゲーム
3108点
まとめてポン!ゲーム(点) のグラフ
   
コメント
マイペンライ! 2013/08/08 06:18
( ゚ー゚)ノ)"ガンバレ
 com 2013/08/08 06:34
お風呂で、肩甲骨回してきました。
みたお 2013/08/08 08:53
そうだね~^^
木曜日!
あ!ワシ病院に行って薬もらってこなきゃ(--;…ヤダヤダ
>マイナス10度下げてくれる日傘・・・
確かに…揚げ足取りたくなるね~(笑)
 com 2013/08/08 09:38
木曜は、おくすりデーですか。
マイナス10度になる傘・・・痛いでしょうね~
雲爺 2013/08/08 22:54
はは、だね。
ついでに一発。
よく、商品説明をし、その後、やっと理解出来ました、あるいはこんな商品があるのを知りました的なCMがあるけど、
そのCMが何度も流れると、
あれ?この人この前にこのCMで理解出来ましたと言ってたよね。
あの時の理解は嘘だったの??と思いたくなっちゃう。
痴呆症なのかな?

今年も残す所、4ヶ月半、お世話になりました。
良い年を迎えられるように頑張りましょう。
 
 
com 2013/08/09 05:45
 ↑何かそんなわかってるでしょ~って、気持ちになるの、わかる気がします。
 今年、もう、残りのほうが少ないです。早いです。
 今年も来年も・・・よい年、目指してがんばります。
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