106、-1.6㌔【うずらっこさんの健康管理カラダカラノート】

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13年08月31日（土）

106、-1.6㌔
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また戻った~雷鳥の里を食べ過ぎたー

【記録グラフ】
食事の記録
1356kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
サンスィート プルーンジュース（2人前） 148 kcal
12時
肉うどん（1人前） 614 kcal
18時
鯖みそ（0.5人前） 109 kcal
森永 バター（0.1人前） 73.5 kcal
味噌だれ（1人前） 101 kcal
鴨（1人前） 128 kcal
かつおのたたき（0.4人前） 56.8 kcal
プロセスチーズ（1.5人前） 102 kcal
キャベツ（2人前） 23 kcal
  1356 kcal
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