「　脳男　」　～主題歌がたまらなく好きです(*^_^*)【hagenoのぶちんさんの健康管理カラダカラノート】

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13年09月07日（土）

「　脳男　」　～主題歌がたまらなく好きです(*^_^*)
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「　脳男　」　～主題歌がたまらなく好きです(*^_^*) 画像1 「　脳男　」　～主題歌がたまらなく好きです(*^_^*) 画像2
【今日の出来事】
　《レンタルＤＶＤ　「脳男」　～主題歌がたまらない！～　》・・・写真2

　・主題歌にキングクリムゾンの「21世紀のスキャッドマン」が使用されているということで、レンタルしてしまいました。

　　
　　不朽の名作「クリムゾンキングの宮殿」というアルバムに収録されている曲なんですが、ほんと今聞いても素晴らしい(^^♪

　　ＥＬＰのグレッグレイクのボーカルがまた良いですにゃ～(^^♪　ジョンレノンも良いけどねぇ～(^^♪

　　Ａｍａｚｏｎで2009年リミックス版買っちゃおうかなぁ～　あぁ～　考えてるだけでなんか楽し～い(^^♪

　【作日のできごと】
　《　散髪に行って来ました(*^_^*)　》・・・写真1
・ヘアカット専門店ＱＢハウスで散髪
　カットだけしかやらないので一律1,000円という安さが魅力(^_-)-☆
　いつも超満員なのに、今日は私の他は誰もいない？！
　「いつもの丸刈り　一番短いのでお願いします。」
　「一番短いので1㎜になりますがよろしいでしょうか？」
　「はい1㎜でお願いします。」
　　　　（　いつもの丸刈り　ゆーとんやんけ(T_T)　by心の声くん　）
　と思ってる間に散髪修了～！　早！　
　混んでいるときは、「　おんなじ1,000円払ってるのに・・・　」　って思うんです　がね(*^_^*)
【記録グラフ】
最低血圧
86mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		体年齢
42
体年齢（） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
8
内臓脂肪レベル（） のグラフ
BMI
22.1
BMI（） のグラフ
 		万歩計
8082歩
万歩計（歩） のグラフ
 		血圧
131mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
基礎体温
36.1℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		基礎代謝
1562kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		ウォーキング
57分
ウォーキング（分） のグラフ
体脂肪率
19.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2444kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		骨格筋率
36.2%
骨格筋率（%） のグラフ
体重
65.5kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
トースト（1人前） 210 kcal
日清シスコ GooTaグラノーラ　たっぷり野菜（1人前） 79 kcal
日清シスコ GooTaグラノーラ　たっぷり大豆（1人前） 82 kcal
メイトー しっかり低脂肪（1人前） 75 kcal
森永乳業 牛乳で飲むココア（1人前） 41 kcal
ローソン100 メンチカツ（1人前） 201 kcal
大豆と紫玉ねぎとしば漬けのサラダ（1人前） 26.1 kcal
具だくさんあんかけ（1人前） 95.9 kcal
12時
理研 おいしい十六穀（1人前） 91 kcal
ひじき御飯（1人前） 350 kcal
菓楽 黒蜜入りくずきり（1人前） 233 kcal
プルーン（1人前） 34.3 kcal
JA 巨峰（1人前） 28 kcal
信州ミルクランド プレーンヨーグルト（1人前） 35.2 kcal
19時
マルサンアイ ふっくら蒸し大豆（1人前） 43.3 kcal
天紀 しそかつおにんにく（1人前） 20.8 kcal
理研 おいしい十六穀（1人前） 91 kcal
ひじき御飯（1人前） 350 kcal
野菜と豆腐のスープ（1人前） 144 kcal
21時
明治 コパン　ガーリック味（1人前） 214 kcal
  2444 kcal
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コメント
マイペンライ！ 2013/09/07 13:09 
と思ってる間に散髪修了～！　早！　
・・・QBは早いでんな。でも、散髪後に頭洗ってくれないのがどうも・・・
 hagenoのぶちん 2013/09/07 14:35 
おっしゃる通りです(*^_^*)
ひげもそってくれないし、頭も洗ってくれません(T_T)
全て込みで1800円の所と使い分けしてます(^^♪
ココアパパ 2013/09/07 15:54 
＞カットだけしかやらないので一律1,000円という安さが魅力(^_-)-☆
一緒ですやん(^^ゞ・・ホントは1050円ですが・・
顔剃りは2～3回に１回、1000円でスッキリして貰いますネ。
スーパー銭湯で平日の日中に行くので、ほぼ空いています(＾┰＾；）ゞ
 hagenoのぶちん 2013/09/07 21:30 
おぉ～(@_@)いいですねぇ～　スーパー銭湯いってないなぁ～
床屋付きのスーパー銭湯が遠くなってしまって、ぜんぜん行けないので残念(T_T)
マイペンライ！ 2013/09/08 07:04 
不朽の名作「クリムゾンキングの宮殿」というアルバムに収録されている曲なんですが、ほんと今聞いても素晴らしい(^^♪
・・・ああ、往年のプログレの名曲ですね！オイラも大好きっす～♬
 hagenoのぶちん 2013/09/08 08:58 
やっぱり！
マイペンライ！さん　このコメントお待ちしてました(^^)/
ところで、東京オリンピック決まりましたね！(＾◇＾)
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