減らない【madamadamadaさんの健康管理カラダカラノート】

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13年09月19日（木）

減らない
< 寒いんだか暑いんだ... 　｜　むずむずするじんま... >
夜から朝にかけては体重が一キロくらい減るものだと思っていた。
人間は夜寝ている間に1リットル汗をかくって本当だなと
思っていた。


が、
このごろまったく減らない。
汗もかかない季節だが、
それにしても200グラムも減るかどうか。
なぜ？
ホメオスタシス？
やせにくいからだ？

まずい・・・。

週末のどかぐいもとりもどせないまままた週末がやってくる。
そしてまた三連休♪

ふぐのひれ買っちゃった。ひれ酒にはまだはやいかなあ。

【記録グラフ】
朝晩体重差
0.2kg
朝晩体重差（kg） のグラフ
 		朝の体重
42.2kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		夜の体重
42.4kg
夜の体重（kg） のグラフ
食事の記録
2256kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
タカキベーカリー 玄米ブレッド（1人前） 498 kcal
水切りヨーグルト（1人前） 31 kcal
紅茶（1人前） --- kcal
ブルガリア ブルガリア（1人前） 127 kcal
12時
バウムクーヘン（1人前） 200 kcal
14時
あなご丼（1人前） 202 kcal
つけもの（1人前） 2.1 kcal
サーティーワンアイスクリーム（1人前） 500 kcal
18時
ビール（1人前） 190 kcal
あつあげのの味噌煮（1人前） 250 kcal
利恵産業 肉じゃが（1人前） 256 kcal
  2256 kcal
食事レポートを見る
コメント
バービィーちゃん 2013/09/19 21:48 
ひれ酒…美味しい？
前に、長男がお土産に買ってきてくれたんだけど
やり方が下手なせいか…あまり…好みじゃなかったんです…
甲羅酒？…の、方が好きです^_−☆
 madamadamada 2013/09/20 05:48 
それはもったいない。
お酒をぬってよ～くよ～くこげるほどあぶってください。こうばしく。
ぜったいお好きなはず！
お店でいちど試すのもありかもです。でもお店でも生臭いことがあります。
カニの甲羅酒もおいしいですよねえええええええ。
ぜっとん 2013/09/19 22:34 
れさ酒美味しいですよね。
でも、私は決まって悪酔いしてしまいます…
 madamadamada 2013/09/20 05:49 
お店で頼むときはお値段がよろしいので、
二杯目からは注ぎ酒してもらいます。
酔うこと必至。
マイペンライ！ 2013/09/20 06:01 
ホメオスタシス？やせにくいからだ？
・・・どっちもじゃないすか？
 madamadamada 2013/09/20 21:24 
ひっ。
そうだったのか。
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