食事【無財の七施さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>無財の七施さんのトップページ>記録ノートを見る>食事
13年09月24日（火）

食事
< 宝くじ 　｜　アクア納車 >
夕食、食べれるとおもったけど、妻寝込みで食べれず。

【記録グラフ】
推定骨量
3.1kg
推定骨量（kg） のグラフ
 		体年齢
53
体年齢（） のグラフ
 		筋肉量
56.6kg
筋肉量（kg） のグラフ
内臓脂肪レベル
17.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		万歩計
3349歩
万歩計（歩） のグラフ
 		基礎代謝
1653kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
26.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1291kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
81.45kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
ＬＩＯＮ ラクトフエリン（1人前） 3.7 kcal
伊藤園 一日分の野菜（1人前） 80 kcal
サントリー 極めの青汁（1人前） 10 kcal
ＬＩＯＮ 田七人参習慣（1人前） 2.5 kcal
日本盛 酵素（1人前） 2.4 kcal
ＤＨＡ＆ＥＰＡ（1人前） 11.5 kcal
FANCL ブルーベリー（1人前） 1.5 kcal
株式会社えがお えがおの黒酢（1人前） 5.9 kcal
サントリー健康科学 グルコサミン（1人前） 8.5 kcal
バナナ（1人前） 188 kcal
15時
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
共立 レーズン（1人前） 60.2 kcal
キリンビバレッジ みかん（1人前） 154 kcal
すき屋 牛丼 並盛（1人前） 701 kcal
  1291 kcal
食事レポートを見る
コメント
asakomam 2013/09/24 15:35 
奥様は風邪かな？
コンビニのお弁当で我慢してください。
 無財の七施 2013/09/24 23:51 
すき家で食べました。
マイペンライ！ 2013/09/24 16:08 
ありゃありゃ、お大事に
 無財の七施 2013/09/24 23:52 
何時ものことだから平気です。
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE