no title【katoさんの健康管理カラダカラノート】

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13年09月24日(火)

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【朝ごはん】 パン チーズ ヨーグルト キウイ コーヒー
【昼ごはん】 天丼 そば(てんや)
【間食】 菓子パン コーヒー
【晩ごはん】 鶏刺し ウイスキーハイボール


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