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13年09月28日(土)
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今日は友達とおかいもの~ の、予定。
歩くぞぉ~。
今朝の室温14度。 ついに耐え切れなくなってスちっさいストーブ出しました。
パソコンデスクに座ってると足首ひえひえで。 アマゾンで見つけた一人用こたつに今そそられてる。
座って毛布をかけて一人こたつ、デスクの足元でひざかけをかけて。 確実にこの上にはうちの黒い物体が乗っかるんだろうな。
うむむむ。
--- おでかけの予定が友の都合で明日に延期。 昼がっつりいくかもな~とおもって朝抜き体制だったのでがっくし。 ラス1のかっぷら~に手を伸ばしそうになったけど、お盆にもらった素麺を消費。
どっちみちねこのかりかりが切れたので買いに出かけなくちゃならないんだけど あつあつを食べてからだがあったまったらなんか眠い。
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 10時 |
| おやつカンパニー ガリッガリッベビースター のり醤油(0.5人前) |
161 |
kcal |
| 12時 |
| 温麺(1人前) |
293 |
kcal |
| 15時 |
| いちじく甘露煮(1人前) |
59.8 |
kcal |
| トップバリュ ヨーグルト(1人前) |
41 |
kcal |
| 19時 |
| 秋鮭のちゃんちゃん焼き(1人前) |
256 |
kcal |
| アサヒ クリアアサヒ(2人前) |
316 |
kcal |
| 亀田製菓 柿の種(1人前) |
97.2 |
kcal |
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1224 |
kcal |
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