162、-1.6㌔【うずらっこさんの健康管理カラダカラノート】

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13年10月26日（土）

162、-1.6㌔
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やはり５２㌔の壁は厚い…

【記録グラフ】
食事の記録
1283kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
サンスィート プルーンジュース（2人前） 148 kcal
12時
ドリア（1人前） 561 kcal
17時
ウインナーのポトフ（1.5人前） 286 kcal
マロンのズコット（1人前） 289 kcal
  1283 kcal
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