no title【酒屋さんの健康管理カラダカラノート】

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13年11月24日（日）

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【記録グラフ】
自転車（街乗り）
55分
自転車（街乗り）（分） のグラフ
 		食事の記録
2251kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
65.8kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
サンデリカ株式会社 おにぎり（1人前） 166 kcal
サンデリカ株式会社 おにぎり（1人前） 166 kcal
トップバリュ 野菜ジュース（1人前） 66 kcal
13時
ご飯（1人前） 235 kcal
セブンイレブン 豚汁（1人前） 113 kcal
オリジン弁当 メンチカツ（1人前） 201 kcal
なとり イカフライ（1人前） 103 kcal
21時
サントリー ザ・プレミアム・モルツ [カン] 500ml（1人前） 235 kcal
サントリー ザ・プレミアム・モルツ [カン] 500ml（1人前） 235 kcal
グルメシティ 枝豆（1人前） 188 kcal
和風サーロイン（1人前） 543 kcal
  2251 kcal
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