今晩から酒抜きを決行！
ちゃんと聞きましたよ、今夜からお酒は飲まないと世界に向けて発信したんですから・・＾＾。
晩ごはんを軽めにすると案外痩せられるかもしれません。

聞かれてしまった（＾＾；
世界にって…（＠＠；
＞晩ごはんを軽めにすると
そうする予定です～＾＾

薬を飲み忘れるとやっぱりいつもより血圧が高めですね。
私が亡母に似ず血圧が低いのはいつも野菜をたくさん食べているからかな？
あと、体重が減ると血圧も低くなるのは確か～～＜私＞で実証済みです。
(^-^*)(･･*)(^-^*)(･･*)ｳﾝｳﾝ

もちろん酒抜きも大事ですね。

＞体重が減ると血圧も低くなるのは確か～
そうなんだよね～
ワシ一時期85kg位あったんだけど･･･
その時ってどうだったんだろう…
若かったからか何も気にしてなかったわ･･･

今晩から酒抜きも実行！
・・・オイラも一時期断酒してましたが、その時は果実酢のソーダ割り飲んでました
なんとなくサワーぽいし健康にも良さそうなんで・・・今も飲んでますよ～♬

＞果実酢のソーダ割り
う～～ん
中途半端なことすると飲みたくなるから
ワシには合わないかも･･･
キッパリ止めた方がエエと思う・・

私は、低血圧。。。
うまくいきません。。(;'∀')

確かに…
半分コ出来れば良いのにね（＾＾；

インスタントラーメン・・・半分で我慢できますか？

揚げ物やご飯が進むおかず・・・大好きなので、com困っています。
胃にやさしいもの食べなくては。

＞半分で我慢できますか？
それは厳しいかも…
＞揚げ物やご飯が進むおかず・・・大好きなので
ワシもそうなのよ～
でも敢て食べないようにしてる･･･
その反動か時々無性に食べたくなるんだよね～（－－；

兄さん～駄目ですよ～（＾＾；
異常に血圧が高い時期ですから～
薬の飲み忘れは～命取りになりかねませんからねぇ～。
ちゃんと飲んで下さい。

酒飲むと時々忘れちゃう…
でも今日から酒飲まないからもう大丈夫！＾＾