バナナセーキ☆【comさんの健康管理カラダカラノート】

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13年12月07日（土）

バナナセーキ☆
< 昨夜は 　｜　運動頑張り､食べす... >
そう､バナナと牛乳を､ミキサーでがーっとやるあれです。

昨夜、ジムのレッスン中､おなかがすいてたまらず、
なぜかものすごくのみたくてたまりませんでした。

昨夜も今朝もバナナ食べました。

【記録グラフ】
まとめてポン！ゲーム
3524点
まとめてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		   
コメント
どんぐり27 2013/12/07 12:48 
＞そう､バナナと牛乳を､ミキサーでがーっとやるあれです。
バナナスムージーのことですね、、、私は生のバナナはアレルギーがあって食べられないの。
加熱したら平気なのにね、、、
 com 2013/12/07 12:50 
生はだめなのですね～
マイペンライ！ 2013/12/07 16:37 
そう､バナナと牛乳を､ミキサーでがーっとやるあれです。
・・・あ、うちも毎朝これっすよ。嫁が牛乳飲めないんで・・・
 com 2013/12/07 17:56 
バナナと牛乳別々に飲みました。
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