no title【酒屋さんの健康管理カラダカラノート】

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13年12月07日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1715kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
66.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
ごはん（1人前） 235 kcal
旭松 納豆（1人前） 81 kcal
コープ 味噌汁（1人前） 30 kcal
コロッケ（1人前） 288 kcal
豆腐（1人前） 82.8 kcal
鮭（1人前） 148 kcal
20時
おでん（1人前） 307 kcal
サントリー ザ・プレミアム・モルツ [カン] 500ml（1人前） 235 kcal
サントリー ザ・プレミアム・モルツ [カン] 500ml（1人前） 235 kcal
ささ身（1人前） 73.5 kcal
  1715 kcal
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