no title【酒屋さんの健康管理カラダカラノート】

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13年12月16日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1903kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
66.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
お茶漬け（1人前） 192 kcal
12時
鶏の唐揚げ（1人前） 501 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
18時
ラーメン（1人前） 440 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
21時
サントリー ザ・プレミアム・モルツ [カン] 500ml（1人前） 235 kcal
  1903 kcal
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