no title【ゆのまりさんの健康管理カラダカラノート】

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13年12月20日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1255kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
第一パン カレードッグ（1人前） 229 kcal
9時
マルサン 豆乳飲料 麦芽（1人前） 135 kcal
12時
日本レストランエンタプライズ ひじきご飯　おにぎり（1人前） 183 kcal
ジャスコ ツナコーンサラダ（1人前） 67 kcal
ファイン しじみスープ（1人前） 31.8 kcal
セブンイレブン 納豆巻き（1人前） 190 kcal
14時
クラシエフーズ マロングラッセ（1人前） 127 kcal
20時
ゆでたまご（1人前） 64.9 kcal
八宝菜（1人前） 227 kcal
  1255 kcal
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