もっちりハムチーズ【ボンド８８さんの健康管理カラダカラノート】

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14年01月31日（金）

もっちりハムチーズ
< 昨晩 　｜　no title >
もっちりハムチーズ 画像1 もっちりハムチーズ 画像2
昨日はもっちりハムチーズでした♪
なかなかもっちりしたパン生地にチーズが乗っていて、その中にハムが入っていて美味しかったです。
少しから目の味がコーヒーとよく合います♪

そして今日、初登場のチョコパイです。
２本入っていて１本が２２５キロカロリーです。
もちろん２本とも完食です♪
カロリーは高いのですがそれほど満足感がないのは、ある意味危険なパンかも^_^;）

【記録グラフ】
最低血圧
81mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		背筋
10回
背筋（回） のグラフ
 		睡眠時間
5.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
血圧
124mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		腹筋
100回
腹筋（回） のグラフ
 		体脂肪率
10.9%
体脂肪率（%） のグラフ
毎日のコーヒー
2杯
毎日のコーヒー（杯） のグラフ
 		文字計算ゲーム
20秒
文字計算ゲーム（秒） のグラフ
 		ABC探索ゲーム
26秒
ABC探索ゲーム（秒） のグラフ
ブロック探しゲーム
16秒
ブロック探しゲーム（秒） のグラフ
 		いま何時？ゲーム
23秒
いま何時？ゲーム（秒） のグラフ
 		どっちが大きい？ゲーム
28秒
どっちが大きい？ゲーム（秒） のグラフ
神経衰弱ゲーム
31秒
神経衰弱ゲーム（秒） のグラフ
 		後出しジャンケンゲーム
13秒
後出しジャンケンゲーム（秒） のグラフ
 		四則演算ゲーム
53秒
四則演算ゲーム（秒） のグラフ
体年齢
29
体年齢（） のグラフ
 		自転車
8km
自転車（km） のグラフ
 		筋肉量
49.4kg
筋肉量（kg） のグラフ
内臓脂肪レベル
4
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		基礎代謝
1401kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		スクワット
20回
スクワット（回） のグラフ
ペア探しゲーム
63秒
ペア探しゲーム（秒） のグラフ
 		食事の記録
716kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
58.5kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
5時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
チオビタドリンク（1人前） 37 kcal
ファンケル 青汁（1人前） 13 kcal
10時
ロッテ チョコパイ（1人前） 166 kcal
コーヒー（1人前） --- kcal
12時
ラーメン（1人前） 440 kcal
  716 kcal
食事レポートを見る
コメント
ガーベランコ 2014/02/01 00:07 
もっちりハムチーズ、「もっちり」がおいしそうー！
チョコパイは板チョコが中に入っているのかしら？味を想像してしまいます…
 ボンド８８ 2014/02/04 17:09 
ガーベランコさん
もっちりはパン生地がもちもちしています。
食感が美味しかったです。

残念ながら板チョコははいってなかったです。でもチョコクリームは甘くて美味しかったです。
キューと 2014/02/01 17:42 
もっちり、という名がついているパンは大好きです(*ﾟ▽ﾟ*)
しかも中身がチーズ。。。一度食べたらやめられませんね！
 ボンド８８ 2014/02/04 17:10 
キューとさん
はい、もっちりはとってもおいしいですよ♪
私もまた買ってみたいパンの一つです。
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