筋肉量（kg）のグラフ・データ

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筋肉量(kg)のグラフ

2014年01月
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筋肉量のグラフ
日別データ（1月）

1月の「筋肉量」データ推移

日付 筋肉量 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(水)          
1月2日(木)          
1月3日(金)          
1月4日(土)          
1月5日(日)          
1月6日(月) 50.9kg +2.3kg   2.1kg ちと遅いのですが･･･  
1月7日(火)       今年の初パン♪  
1月8日(水)       たまにはこういうのもいいかな･...  
1月9日(木) 48.7kg -2.2kg   -0.1kg 今日も辛いの･･･  
1月10日(金) 48.5kg -0.2kg   -0.3kg 雪景色  
1月11日(土) 48.3kg -0.2kg   -0.5kg 凍結  
1月12日(日)          
1月13日(月) 48.2kg -0.1kg   -0.6kg 眠い＞＜）  
1月14日(火) 48.6kg +0.4kg   -0.2kg もっちりハムチーズ  
1月15日(水)       アップルパイ  
1月16日(木) 48.3kg -0.3kg   -0.5kg 今日はいつもの･･･  
1月17日(金)          
1月18日(土) 48.7kg +0.4kg   -0.1kg 間違えた～～～～～～＞＜）  
1月19日(日)          
1月20日(月) 48.3kg -0.4kg   -0.5kg 暴飲暴食^_^;）  
1月21日(火) 49.1kg +0.8kg   0.3kg ウインナードック  
1月22日(水) 49.6kg +0.5kg   0.8kg 今日はカレーの日  
1月23日(木)       パンは美味しいけれど･･･  
1月24日(金) 49.6kg 0kg   0.8kg ＼(^o^)／＼(^o^)／＼...  
1月25日(土) 49kg -0.6kg   0.2kg なぜか・・・  
1月26日(日)          
1月27日(月)          
1月28日(火) 49kg 0kg   0.2kg 朝が辛い･･･  
1月29日(水)       昨晩  
1月30日(木)          
1月31日(金) 49.4kg +0.4kg   0.6kg もっちりハムチーズ  
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月間データ（1月）
平均値（今月） 48.95kg （先月：48.40kg）
増減値（今月） 0.80kg （先月：0.10kg）
最高値（今月） 50.90kg （先月：48.60kg）
最低値（今月） 48.20kg （先月：48.10kg）
目標までの残数（今月） あと0.60kg （先月：あと1.40kg）
総合データ（～1月）
平均値 48.21kg
増減値 0.40kg
最高値 50.90kg（記録日：2014/01/06）
最低値 4kg（記録日：2009/03/31）