今日も辛いの･･･【ボンド８８さんの健康管理カラダカラノート】

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14年01月09日（木）

今日も辛いの･･･
< たまにはこういうの... 　｜　雪景色 >
今日も辛いの･･･ 画像1
今日は明太子チーズパンです。
明太子の辛味が大変美味しいパンです。
明太子ソースもパンの端っこまで入っていてとってもうれしかったです♪
本当は明太子フランスが食べたかったのですが、今回はこれが特価品だったのでこれにしました♪
コストパフォーマンスも大切です♪

【記録グラフ】
背筋
10回
背筋（回） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
100回
腹筋（回） のグラフ
体脂肪率
11.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		毎日のコーヒー
2杯
毎日のコーヒー（杯） のグラフ
 		文字計算ゲーム
20秒
文字計算ゲーム（秒） のグラフ
ABC探索ゲーム
23秒
ABC探索ゲーム（秒） のグラフ
 		ブロック探しゲーム
17秒
ブロック探しゲーム（秒） のグラフ
 		いま何時？ゲーム
33秒
いま何時？ゲーム（秒） のグラフ
どっちが大きい？ゲーム
21秒
どっちが大きい？ゲーム（秒） のグラフ
 		神経衰弱ゲーム
20秒
神経衰弱ゲーム（秒） のグラフ
 		追跡記憶ゲーム
47点
追跡記憶ゲーム（点） のグラフ
カラー判断ゲーム
24秒
カラー判断ゲーム（秒） のグラフ
 		後出しジャンケンゲーム
15秒
後出しジャンケンゲーム（秒） のグラフ
 		四則演算ゲーム
57秒
四則演算ゲーム（秒） のグラフ
体年齢
29
体年齢（） のグラフ
 		自転車
4km
自転車（km） のグラフ
 		筋肉量
48.7kg
筋肉量（kg） のグラフ
内臓脂肪レベル
4
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		基礎代謝
1380kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		スクワット
20回
スクワット（回） のグラフ
ペア探しゲーム
59秒
ペア探しゲーム（秒） のグラフ
 		食事の記録
97.2kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
58kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
5時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
チオビタドリンク（1人前） 37 kcal
  97.2 kcal
食事レポートを見る
コメント
キューと 2014/01/09 21:21 
パンの端っこまで具が入っていると　私も嬉しいです(*ﾟ▽ﾟ*)
途中でなくなると味気なくて寂しい気持ちになります…(^_^;)
 ボンド８８ 2014/01/10 18:03 
キューとさん
そうなんです。
端っこまで入っていないと、ないほうの部分をちぎってある方の具をつけて食べることがあります^_^;)
ちょっとそれはあんまりなのでやっぱり端っこまで入っているのがとてもうれしいです。
com 2014/01/09 22:59 
値段、きめてになりますね。

明太子チーズ、フランスパンでなくても、美味しかったでしょ～
 ボンド８８ 2014/01/10 18:18 
comさん
価格は大きいです。
なんせ私がパンを食べない日は絶対ありえないので･･･♪

このパンは味がよくて美味しかったですね。
味のことだけ言うと明太子フランスよりいいかも･･･
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