no title【Spanky☆Kさんの健康管理カラダカラノート】

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14年02月02日（日）

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【記録グラフ】
ウエスト
81cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		体脂肪率
19.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
1907kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
63.1kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
22時
ネッスル ネスレ　ミロ（1人前） 58 kcal
ヨーグルト（無糖）（1人前） 62 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
ラーメン（1人前） 440 kcal
菓子パン（1人前） 229 kcal
㈱キャンドゥ 柿ピー（1人前） 276 kcal
ポン太 肉野菜炒め（1人前） 400 kcal
クリームコロッケ（1人前） 382 kcal
  1907 kcal
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