no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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14年02月08日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1451kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
なめこととうふのみそ汁（1人前） 61.5 kcal
マカロニサラダ（1人前） 215 kcal
御座候 御座候(白あん)（1人前） 207 kcal
オリジン弁当 だいこんおろし（1人前） 10 kcal
白菜（漬け物）（1人前） 6.4 kcal
19時
リンゴ（1人前） 91.8 kcal
伊予かん（1人前） 73.6 kcal
株式会社　照沼勝一商店 干しいも（1人前） 128 kcal
うなぎの蒲焼（1人前） 506 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
白菜（漬け物）（1人前） 6.4 kcal
高梨乳業 横濱馬車道（1人前） 98 kcal
㈱岩手ヤクルト工場 ヤクルトLT（1人前） 25 kcal
  1451 kcal
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