金曜日　【凡　ハヤトさんの健康管理カラダカラノート】

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14年02月14日（金）

金曜日　
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今日は雪かもね。

【記録グラフ】
起床時刻
3.5
起床時刻（） のグラフ
 		就寝時刻
24時間
就寝時刻（時間） のグラフ
 		万歩計
14364歩
万歩計（歩） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
683kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
3時
ライオン トマト酢（1人前） 12 kcal
コーヒー（4人前） --- kcal
5時
吉野家 納豆定食（1人前） 630 kcal
松屋 生野菜（1人前） 41 kcal
  683 kcal
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