土曜日【凡　ハヤトさんの健康管理カラダカラノート】

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14年02月15日（土）

土曜日
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二日酔い。（涙

【記録グラフ】
起床時刻
8
起床時刻（） のグラフ
 		就寝時刻
20時間
就寝時刻（時間） のグラフ
 		万歩計
5060歩
万歩計（歩） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2802kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
18時
サントリー ザ・プレミアム・モルツ [ビン] 500ml（5人前） 1175 kcal
モダン焼き（1人前） 616 kcal
焼き鳥（3人前） 1011 kcal
  2802 kcal
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