いい運動～♪♪【mommomoさんの健康管理カラダカラノート】

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14年02月15日（土）

いい運動～♪♪
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さっ、おっ風呂～♪♪　　　...((((=･o･)ﾉ ｺﾞｰｺﾞｰ♪
【記録グラフ】
万歩計
704歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
0.2kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1863kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
9時
1日の摂取カロリー（1人前） 1863 kcal
  1863 kcal
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コメント
taka_ 2014/02/15 09:47 
良い運動ですね〜♪
毎週降ると春にはダイエット出来てるかも？(＇ｰ＇) ﾌﾌ
 mommomo 2014/02/16 09:30 
二週連続だって、ヘキヘキなのに～、、、

雪かきはあちこち痛くなるだけで、ダイエットにはならないよ多分^^。
たわし68 2014/02/15 10:44 
朝風呂かぁ〜〜〜
気持ちいいでしょうね！

風邪引かないように、温まってください＼(~o~)／
 mommomo 2014/02/16 09:33 
そちらは、ここまでではなかったかな。

お風呂のために働いたようなモンですね^^。
テレビを観ながら、温まりました～♪♪
団塊修ちゃん 2014/02/15 10:48 
確かに良い運動になりましたが、私は少し腰に来ました・・・
 mommomo 2014/02/16 09:35 
私も腰痛持ちなので、程々にしました～。

水曜日も雪マーク、、、何とか雨でお願いしたいですね^^;。
バービィーちゃん 2014/02/15 11:46 
おぉ〜すごい！？
新潟の雪が負けちゃってます（≧∇≦）
 mommomo 2014/02/16 09:36 
一度にこ～ゆ～降り方するからさ、、、参ります。

また、暫く歩くのに不便だわ～。。。(泣)
com 2014/02/15 13:17 
真っ白～
 mommomo 2014/02/16 09:37 

でしょ～。 (笑笑)
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