syunfamilyさん
最新の記録ノート
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14年02月19日(水)
『神技!?』 |
< 『怒り3連発!!!...
| 『土脉潤起!』 >
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【昨日&今日のできごと】
昨日、仕事が終わってから~4年間お世話になっている、 指圧整体&マッサージの富美先生の所へ~直行しました。
先日の大雪で30年振りの雪カキと確定申告、グループ会社の決算準備で、 ここ一週間~毎日10時間近く~PC前に座りっぱなしのせいか~ 朝から、ズキ・ズキ~~腰痛が・・・・・
必ず毎週欠かさず 1時間半~指圧&マッサージして貰っていたのに、 先生の弟さんが、突然亡くなった為~2週間お休みしてい為、 体中~ガチガチ&バキバキ~その上~腰痛が~~
先生のお休み中~他の整体に行くことも考えましたが~ 硬派で一途な性格と富美先生のゴットハンドに適う所も無く~ 約半月~我慢しておりました~(^^;
全盲の小柄な~おばーちゃん先生なのに~ さすが~富美先生~体を触っただけで~痛い所やコリの部分が分り~ 指圧で、痛みとコリをほぐし~ 仕上げは、鍼を無料でしてくれました。
私は、東京にいた時~有名な先生の鍼治療院を紹介され~ 鍼を打たれ~症状が悪化し打たれた所が腫れた事があるので、 鍼治療は、それ以来やらなかったのですが、富美先生は、 コリを完全に取ってから、鍼を打つせいか~痛みも無いので、 酷いコリや痛みがある時は、鍼治療をして頂いております。
昨日も、歩くのも大変だった腰痛が~ 鍼を打って貰ったら~ウソの様に消えました~(*^ワ^*)
社会人になってから35年間~いろいろな先生に、整体、指圧、マッサージを して貰ってきましたが~~どんなに有名な先生でも、自分の体に合う合わないが あるとは思いますが~私にとって~富美先生の指圧と鍼は、本当に「神技」です。
みなさんは、鍼治療したことありますか~(^^)/
【 2月の目標 】 《 昨日(18日目)の結果(開始から合計or平均値)》
■ 5:2ダイエット プチ断食週2回 計8回 = 2週目2回 計4回5キロ) ■ 一日最低5000歩、週2回ジョギング1万歩!! = 3395歩(累計:78061歩:平均:4337歩) ■ 毎朝のラジオ体操、毎晩のロングブレス!!! = 18目連続達成 ■ 一日の総摂取カロリー1700カロリー以下!!! = 2038Kcal(平均1837Kcal) ■ 最低~週3回の休刊日 出来れば禁酒!!! = 禁酒10日:飲8日
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