月曜日【凡　ハヤトさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>凡　ハヤトさんのトップページ>記録ノートを見る>月曜日
14年03月03日（月）

月曜日
< 日曜日 　｜　火曜日 >
月曜日 画像1 月曜日 画像2 月曜日 画像3
朝はキツネそば。(⌒‐⌒)
[昼御飯]
お弁当。(^^)

[晩御飯]
とんべい。(^^)
【記録グラフ】
起床時刻
6.5
起床時刻（） のグラフ
 		就寝時刻
21時間
就寝時刻（時間） のグラフ
 		万歩計
11072歩
万歩計（歩） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2202kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
きつねそば（1人前） 450 kcal
12時
ルミエール 幕の内弁当（1人前） 750 kcal
18時
セブンイレブン モダン焼き（1人前） 532 kcal
サントリー ザ・プレミアム・モルツ [ビン] 500ml（2人前） 470 kcal
  2202 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE