no title【katoさんの健康管理カラダカラノート】

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14年03月07日(金)

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【朝ごはん】 うに丼 味噌汁 ヨーグルト バナナ コーヒー
【昼ごはん】 ご飯 サワラ味噌漬け 卵焼き 金柑
【晩ごはん】 鶏肉の味噌マヨ炒め ビール
【夜食】 リンゴ

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