3月27日【ミキフルーツさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ミキフルーツさんのトップページ>記録ノートを見る>3月27日
14年03月27日（木）

3月27日
< 3月25日
【朝ごはん】
バナナヨーグルト、デコポン
【昼ごはん】
ごはん、かまぼこ、かぼちゃ、ブロッコリー、煮豆
【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
453kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ヨーグルト（加糖）（1人前） 67 kcal
デコポン（2人前） 0 kcal
12時
ごはん（0.7人前） 165 kcal
かまぼこ（1人前） 10.3 kcal
かぼちゃ（1人前） 76.6 kcal
ブロッコリー（1人前） 33 kcal
煮豆（1人前） 102 kcal
  453 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE