罵詈雑言（ばりぞうごん）【komokomoさんの健康管理カラダカラノート】

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14年04月03日（木）

罵詈雑言（ばりぞうごん）
< 罵詈讒謗（ばりざん... 　｜　蛮夷戎狄（ばんいじ... >
「きたない言葉を吐きかけてののしること」
類：悪口雑言（あっこうぞうごん）・罵詈讒謗（ばりざんぼう）

2か月以上も行ってなかった。ゴールデンウィークに絡むので40日分薬もらう。125・82・63
3月後半から息子も含め単語王2202を開始。現在UNIT7～9このまま続けばかなりの単語を覚えられているはず！？
丸亀製麺大和店にてぶっかけ温並＋野菜かき揚げ、マック大和深見店にてカフェラテM。
遂にマックカード終了、お陰様でかなりの昼食代節約できました。
一日雨。伊豆大島ではかなり強い雨が降っているようだ。

【記録グラフ】
肩回し
31回
肩回し（回） のグラフ
 		休肝日（できた１・できなかった０））
1回
休肝日（できた１・できなかった０））（回） のグラフ
 		英検勉強
201分
英検勉強（分） のグラフ
マクドナルド
1回
マクドナルド（回） のグラフ
 		丸亀製麺（讃岐うどん）
1杯
丸亀製麺（讃岐うどん）（杯） のグラフ
 		スクワット
2回
スクワット（回） のグラフ
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
31回
腹筋（回） のグラフ
 		最低血圧
82mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
心拍数
63回
心拍数（回） のグラフ
 		血圧
125mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		気温
12℃
気温（℃） のグラフ
走行距離
172.3km
走行距離（km） のグラフ
 		ストレッチ
4分
ストレッチ（分） のグラフ
 		万歩計
2000歩
万歩計（歩） のグラフ
腕立て伏せ
50回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		体重
62kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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