no title【katoさんの健康管理カラダカラノート】

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14年04月05日（土）

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【朝ごはん】 パン　チーズ　ヨーグルト　トマト　コーヒー
【昼ごはん】 おろしカツ定食（浜勝）
【晩ごはん】 ハンバーグ　ほうれん草　ビール
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