蚊【無財の七施さんの健康管理カラダカラノート】

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14年04月10日（木）

蚊
< 値上がり 　｜　両替え >
蚊に噛まれて眠れなかった。

【記録グラフ】
万歩計
3802歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
27.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体年齢
54
体年齢（） のグラフ
筋肉量
56.65kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
17.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		基礎代謝
1654kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
推定骨量
3.1kg
推定骨量（kg） のグラフ
 		食事の記録
1520kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
81.95kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
伊藤園 一日分の野菜（1人前） 80 kcal
サントリー 極めの青汁（1人前） 10 kcal
ＬＩＯＮ 田七人参習慣（1人前） 2.5 kcal
ＤＨＡ＆ＥＰＡ（1人前） 11.5 kcal
FANCL ブルーベリー（1人前） 1.5 kcal
株式会社えがお えがおの黒酢（1人前） 5.9 kcal
バナナ（1人前） 188 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
共立 レーズン（1人前） 60.2 kcal
ぱん（1人前） 124 kcal
10時
㈱菜の花 海賊むすび（1人前） 360 kcal
14時
炊き込みごはん（1人前） 342 kcal
さけ（1人前） 148 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
ちりめん（1人前） 35.3 kcal
  1520 kcal
食事レポートを見る
コメント
asakomam 2014/04/10 06:53 
もう蚊がでてるんですね。
 無財の七施 2014/04/10 14:35 
暖かいから発生下のかな。
mamchan 2014/04/10 13:14 
え、そちらはもう蚊が飛んでいるんですか？∑(OωO )
 無財の七施 2014/04/10 14:36 
夜噛まれたからいるんじゃないでしょうか。
さのっちょ 2014/04/10 15:24 
暖かくなると、蚊が飛び始めますね。
 無財の七施 2014/04/10 23:41 
少し早いけど、屋外にはいるんですね、猫のためガラス戸を開けるので。
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