halibmさん
|
|
O型 |
最新の記録ノート
 |
2014年 |
 |
 |
4月 |
 |
| 日 |
月 |
火 |
水 |
木 |
金 |
土 |
| |
|
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
| 6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
| 13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
| 20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
| 27 |
28 |
29 |
30 |
|
|
|
月別に見る
タグ別に見る
|
14年04月26日（土）
no title |
|
< no title
｜ no title >
|
昨夜は23時20分就寝。ラジオを聴かずに眠る。直ぐ寝付けなかったが10分程で寝付いたろう。3時過ぎにトイレ。それまで夢は見ていない。熟睡したらしい。それからが寝付けない。50分程はまんじりともせずあらぬことが頭を駆け巡る。堪らずラジオに手が伸びるが聴く気にならならず切る。心臓に違和感軽い痛みを禁じ始めるる。深呼吸繰り返すこと10分程。痛みは治まる。以後何とか寝入る。7時過ぎ二ュースを聴きそびれた事に気づく。それからうとうと。8時40分のラジオ体操に飛び起きて、寝巻のままやり終える。そのまま起床。今日も快晴。
13:47 126/65<70>
13:48 124/67<67>＝●
13:49 124/71<72>
測定中、幸子はカメラを持って一人自転車で淨国寺へ花を観に行く。今年は多く咲いていないそうだ。
5時15分から30分散歩。
21:22 97/57<74>・・・これは少しおかしい。
21:23 128/64<80>
21:24 110/62<76>
21:25 106/59<74>＝●
ピアノを30分程弾く。その後はメール処理、0時迄二寝ようと思ったが、アドレス変更を思い立ち、アマゾン、BILOBEを新アドレスに変更。処理内容は単純だ。しかし時間が結構掛かる。ついついのめり込んで1時半まで。また就寝が遅くなった。
|
|
|
コメントを書く
|
| ページTOPへ戻る↑ |
|
|
みんなの最新日記