no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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14年05月14日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
836kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
23時
サブウェイ えびアボカドラップ（1人前） 308 kcal
グリコ乳業 朝食ヨーグルト（1人前） 115 kcal
豆腐とワカメの味噌汁（1人前） 89.8 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
かぼちゃの煮物（1人前） 84.9 kcal
白菜（漬け物）（1人前） 6.4 kcal
オハヨー乳業 昔なつかしアイスクリン（1人前） 134 kcal
㈱岩手ヤクルト工場 ヤクルトLT（1人前） 25 kcal
岩塚製菓 おせんべい（1人前） 50 kcal
  836 kcal
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