no title【katoさんの健康管理カラダカラノート】

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14年05月14日（水）

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【朝ごはん･サーフィン前後】 菓子パン　バナナ　コーヒー　プロテイン
【昼ごはん】 あつめし（道の駅かまえ）
【間食】 豆腐ドーナツ　紅茶
【晩ごはん】 ヒラマサ刺身　焼酎
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