雨【無財の七施さんの健康管理カラダカラノート】

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14年05月26日（月）

雨
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誰も居ない日なので写真を撮ろうと思ったけど、雨がふたので駄目だった。

【記録グラフ】
推定骨量
3kg
推定骨量（kg） のグラフ
 		体年齢
60
体年齢（） のグラフ
 		筋肉量
55.75kg
筋肉量（kg） のグラフ
内臓脂肪レベル
18
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		万歩計
5738歩
万歩計（歩） のグラフ
 		基礎代謝
1628kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
28.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1584kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
82.2kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
一日分お野菜（1人前） --- kcal
サントリー 極めの青汁（1人前） 10 kcal
ＤＨＡ＆ＥＰＡ（1人前） 11.5 kcal
ＬＩＯＮ ラクトフエリン（1人前） 3.7 kcal
FANCL ブルーベリー（1人前） 1.5 kcal
株式会社えがお えがおの黒酢（1人前） 5.9 kcal
サントリー健康科学 グルコサミン（1人前） 8.5 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
バナナ（1人前） 188 kcal
トースト（1人前） 270 kcal
12時
はなまる カレーライス（1人前） 564 kcal
17時
焼きサバ（1人前） 142 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
カレイ（干し）（1人前） 81.9 kcal
  1584 kcal
食事レポートを見る
コメント
asakomam 2014/05/26 13:15 
残念でした。
雨の日は写真は撮れないのでしょうか。
 無財の七施 2014/05/26 17:17 
太陽がでないと,綺麗に写らないです。
司城さん 2014/05/26 17:20 
そのうち防水レンズ出来るかもしれませんね(^ ^)
 無財の七施 2014/05/26 21:53 
水中カメラはありますよ。
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